1、下载番茄系统软件并打开，选择win7系统 (请备份好桌面及 C 盘里的重要资料然后重装电脑) ，点击 “立即重装”开始。

2、软件自动下载系统镜像，稍等一会。

3、下载完成后，软件会自动重装 Windows7系统。

4、安装完成后点击立即重启。

5、重启后在 PE 菜单中选择第二选项进入 Windows PE 系统。

6、在 PE 系统中自动安装系统，我们根据提示操作即可。

7、重启后选择 Windows 7系统进入。

8、等待开机进入win7桌面就说明我们的win7系统安装好啦。

以上就是如何安装操作系统的教程啦！希望对小伙伴们能有帮助！